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Atención en el embarazo para la diabetes gestacional

Muchas mujeres, después de descubrir los primeros signos de embarazo, se dan cuenta que están sufriendo de la diabetes gestacional.

La Asociación Americana de Diabetes afirma que en EE.UU., 135.000 casos de diabetes gestacional se producen cada año y afectan aproximadamente al 4% de los embarazos. De acuerdo a la American Pregnancy Association, del 2 al 5% de las mujeres embarazadas sufren de diabetes gestacional y las que tienen otros factores de riesgo son más propensas a desarrollar este problema. Además, dice que si la diabetes gestacional no es tratada efectivamente como parte de los cuidados durante el embarazo, esto puede conducir a problemas como bajo peso del bebe, parto prematuro e incluso muerte fetal.
Muchas mujeres embarazadas creen que es imposible disfrutar de un embarazo feliz cuando se sufre de diabetes gestacional. Sin embargo, los expertos subrayan que esto es en gran parte un mito. Según los Institutos Nacionales de Salud Infantil y Desarrollo Humano, las mujeres que optaron optado una buena atención durante el embarazo para tratar la diabetes gestacional lograron dar a luz a bebés perfectamente sanos.

Mientras que los estudios han demostrado que las formas graves de la diabetes gestacional podrían ser tratadas con apropiados cuidados durante el embarazo, existen dudas si las formas leves de la diabetes gestacional pueden ser manejadas o no. Un estudio realizado por el NICHD, que ha demostrado que la intervención apropiada puede ser eficaz en el tratamiento, incluso en la forma más leve de la diabetes gestacional. Esto significa que, independientemente de la forma de la diabetes gestacional que se esté sufriendo, la atención adecuada durante el embarazo puede ayudarle a disfrutar de un embarazo saludable.

Opte por una dieta saludable

Los expertos coinciden en que una dieta sana en el embarazo puede ser eficaz en el tratamiento de la diabetes gestacional. NICHD, dice que las mujeres con diabetes gestacional deben controlar la ingestion de hidratos de carbono como parte de la buena atención durante el embarazo. Se les puede pedir evitar los alimentos azucarados y glucémicos para disfrutar de un embarazo saludable. Cleveland Clinic sugiere optar por comidas frecuentes a lo largo del día, excluyendo alimentos grasos y aceitosos del programa de alimentación. Además, establece que para la buena atención del embarazo, puede pedirle a su médico suplementos vitamínicos y minerales para asegurarse de recibir la nutrición adecuada del embarazo.

El ejercicio en el embarazo puede ser eficaz para tratar la diabetes gestacional

Los expertos sugieren que un programa de cuidado del embarazo que consiste en actividades físicas puede ser eficaz para controlar la diabetes gestacional. Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Southern California School of Medicine, practicar ejercicios en el embarazo puede ser tan eficaz como el tratamiento con insulina para controlar la diabetes gestacional. Por supuesto, es crucial consultar con el médico antes de optar por un programa de ejercicios. Para una buena atención durante el embarazo, puede considerar la recomendación del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) de beber agua antes y después de las sesiones de entrenamiento. Si se siente deshidratación, hay que tomar agua durante el entrenamiento también.

¿Se puede optar por la insulina para controlar la diabetes gestacional?

NICHD dice que algunas mujeres pueden ser obligadas a tomar insulina para un tratamiento eficaz de la diabetes gestacional. Esto les ayuda a reducir sus niveles de azúcar en la sangre. Cleveland Clinic, dice que en función de los resultados del monitoreo de glucosa en sangre, el profesional médico le puede sugerir la posibilidad de inyecciones de insulina o no. De acuerdo con Cleveland Clinic, mientras se efectúa el tratamiento con insulina, es crucial optar por la buena atención durante el embarazo y el consumo de alimentos saludables a intervalos regulares.

Para más información sobre cuidados durante el embarazo y diabetes gestacional es posible visitar el portal de http://www.medico.com

Fuente

25 de mayo de 2011